Berg Coaching&running

IWil jij minder stress ervaren en meer ENERGIE krijgen? Kom bewegen met mij. Individueel of in een klein groepje, een 4-weekse cursus Beweeg bewust adem gezond, of we maken maatwerkafspraken op basis van jouw vraag. Je voelt je moe en lusteloos. Je hebt het altijd druk en het gevoel dat je altijd onderweg bent. Je hebt geen tijd meer voor jezelf. Daar gaan we verandering in brengen, door lekker te bewegen. Samen met mij in de natuur in beweging komen en op deze manier verandering en meer ontspanning in je leven brengen. Door hard te lopen of te wandelen en dit regelmatig te doen ontdek je dat je weer in balans gaat komen en dit daarna ook kan blijven. Geen doelen in snelheid en prestatie, maar balans in jezelf vinden. Kijk op voor meer informatie over de beweeg bewust, adem gezond cursussen, Runningtherapie en wandelcoaching. Heb je vragen neem contact met mij op. Sportieve groet, Frank van den Berg 06-12826688 info@beweegmetmij.nl