Body Company

Gezondheid is de nieuwe luxe! Body Company werkt middels hardlooptrainingen in Amstelveen, Aalsmeer en het Amsterdamse bos aan de vitaliteit van werknemers door middel van inspirerende, motiverende en succesvolle outdoor trainingen. De basis bestaat uit (leren) hardlopen om conditie op te bouwen. Maar ook wordt er gewerkt aan het opbouwen en behouden van spierkracht in het hele lichaam. Alle deelnemers - op ieder niveau kan men starten - ervaren hoe ze fitter worden door goed te trainen, het hele jaar door. Te druk om te sporten? Daar geloven wij niet in! Door meer te bewegen op een gezonde manier, krijg je juist meer tijd. Je krijgt meer energie, rust beter uit tijdens het slapen en je ademhaling wordt gezonder als je twee keer per week gaat sporten. Niet alleen jij hebt daar straks plezier van, maar ook de mensen om je heen zullen merken dat het je goed doet. Wist je dat je gelukkig wordt van sporten op een passende, uitdagende en ook opbouwende manier? Body Company is er voor jou als je het buiten sporten zelf niet voor elkaar krijgt maar het wel graag wil om fitter, slanker, energieker en gelukkiger te worden. De trainingen worden het hele jaar* door gegeven in Amstelveen en Aalsmeer. Sweat now, shine later!