Calming Contact Bodywork & Workshops

Calming Contact steht für eine traumasensitive Begleitung, die Körper, Psyche und soziale Zusammenhänge gleichermaßen berücksichtigt. In meiner Arbeit verbinde ich Körper- und Gesprächstherapie zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Heilungsprozesse nachhaltig unterstützt. Basierend auf Methoden wie Somatic Experiencing (Peter Levine), NARM (Laurence Heller), IFS (Richard Schwartz), Applied Neurology, Traumapädagogik, buddhistische Achtsamkeitspraxis und der Polyvagaltheorie (Stephen Porges) begleite ich Menschen dabei, sich in ihrem Körper wieder sicher, lebendig und verbunden zu fühlen. Mein Ansatz ist individuell, mitfühlend und interdisziplinär – an der Schnittstelle von körperlicher, psychischer und sozialer Gesundheit. Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen Heilung, Selbstregulation und authentische Begegnung möglich werden.