Careergames - Spielend Trainieren
Stress und Zeitmangel sind im Berufsalltag ständige Begleiter und die Folgen für Gesundheit, Leistung und das eigene Wohlbefinden können verheerend sein. Es gilt konkrete Strategien zu aktiven Selbstunterstützung und Ressourcenstärkung im Alltag zu entwickeln. Durch Methoden der „positiven Psychologie“ einem relativ neuen Forschungsgebiet der Psychologie, können Persönliche Stärken besser genutzt, Motivation und Leistungsfähigkeit gesteigert sowie Widerstandskraft und Resilienz entwickelt werden. Zusammengefasst kann man sagen, dass dadurch die Kompetenzen im Umgang mit beruflichen und privaten Alltagssituationen positiv beeinflusst werden. Zielsetzung von #CareerGames - spielend trainieren! ist es diese Kompetenzen durch diverse Trainingsmodule gezielt zu stärken. https://career-games.de/cg/impressum/
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