Center For Progression

Center For Progression är en samlingsplats, kunskapskälla och en plattform för alla som vill utveckla sin hälsa. För att skapa en helhet kring våra kunders hälsoutveckling har vi olika verktyg för att fokusera såväl på den fysiska som på den mentala hälsan. På detta sätt hjälper vi våra kunder att skapa progression med ett långsiktigt hållbart perspektiv. Vi tar alltid vår utgångspunkt i kundens nuvarande situation genom en grundlig analys för att skapa förståelse och kunna sätta rimliga smarta mål tillsammans med kunden. Utifrån detta sätter vi tillsammans upp en hållbar plan för genomförande och ansvarar sedan för löpande inspiration, uppföljning och lämpliga korrigeringar i upplägget för att hela tiden stötta och driva våra kunders utveckling! Under förändringsarbetet får kunden hjälp av våra professionella coacher som tillhandahåller Personlig Träning och Kostrådgivning för att utveckla kundens fysiska hälsa. Det kan delvis inslag av utbildning inom kost och träning, men huvudsakligen består arbetet av praktiskt genomförande i form av instruktion, träning och uppföljning. Inom kostrådgivningen kan delar som kostregistrering och näringsanalys ingå. Många vill också ha hjälp med måltidsplanering och vi ser det som ett viktigt uppdrag att utbilda våra kunder i ämnet nutrition för att underlätta till bättre smartare val. För att få ihop den mentala biten använder vi oss av motiverande samtal och inspirationsföreläsningar samt andra typer av hälsoevent. En viktig pusselbit i detta arbete är att vi också använder oss av av Coaching influerad av NLP-Coaching för att effektivt förändra vanor i vardagen till de bättre. Målet med vår verksamhet är tydligt: Att hjälpa så många som möjligt att skapa progression genom en långsiktig och hållbar utveckling av hälsan. Välkommen som individ eller grupp, privat eller företag!