Crossfit Zuid

ZUID staat voor kracht- en conditietrainingen aan groepen. PLAY (spelen) vormt de basis om mensen zo sterk mogelijk te maken. Wij zijn geen instructeurs maar professionals op het gebied van trainen en bewegen. We geven begeleide groepstraining waarin we middels fysieke training, bouwen aan een sterke lichamelijke en mentale gesteldheid. We bewegen in alle richtingen die ons lijf wil, moet en kan maken op alle intensiteiten. We creëren vertrouwen in wat ons lijf kan en komen sterker in het leven te staan. We duwen, trekken, kniebuigen, scharnieren, stappen en draaien. Wij staan klaar om op ieder niveau mensen te helpen. Onze kernwaarden: TOEGANKELIJKHEID De mens is continu in beweging. Waarom zou men dat in hokjes moeten doen? Binnen onze muren bieden we de ruimte voor iedereen om te bewegen. COMMUNITY "Velen handen maken licht werk". Voor sommige mensen is sporten een hels karwei en voor sommigen het leukste wat er is. Wij brengen een gezelschap (velen handen) bij elkaar waardoor ieder karwei (training) voelt als licht werk. Samen met de community klaren we de klus WAANZIN / SPELEN Wij zien onze ruimte als 1 grote speeltuin (PLAYGROUND) waar serieus en hard getraind wordt maar waar waanzin een rode draad vormt.( waanzin in de goede zin van het woord :)) Onze mensen trainen bij ZUID – YOUR PLAYGROUND