Cuenco De Ku

La misión del estudio de yoga Cuenco de Ku es proporcionar a sus alumnos la posibilidad de una experiencia completa y contrastada en tres pilares esenciales del Yoga: yoga asana, meditación y filosofía. Nuestro aproximación hacia la ciencia del Yoga es de espíritu crítico constructivo. Entendemos el yoga como ciencia universal. Cada corriente y escuela de yoga, cada técnica y cada filosofía, deben someterse a un análisis multidisciplinar para identificar, proteger y enseñar las prácticas y enfoques más adecuados para nuestros alumnos. Las clases ofrecen una síntesis de tres de las corrientes actuales más “físicas” de yoga: Iyengar, Ashtanga Vinyasa y Power yoga. También incorporan otros elementos importantes de hatha yoga, mindfulness y soto zen. No formamos parte de ninguna de estas familias. Deseamos preservar nuestra autonomía para investigar e incorporar las mejores soluciones desde el mundo del yoga y también desde la educación deportiva. Orientamos las clases hacia resultados. Queremos que el tiempo que pasa el alumno en la clase sea lo más eficiente e instructivo posible. La estructura pedagógica está diseñada para que cada alumno pueda desarrollar en equilibrio las capacidades atléticas fundamentales y facilitar el estado de meditación. En la relación que guarda el yoga con la filosofía práctica, asesoramos a los estudiantes que lo deseen en el conocimiento de la historia del yoga y de las fuentes clásicas europeas y asiáticas. Nos parece muy recomendable interesarse por otras escuelas de filosofía oriental y occidental en su diálogo con el yoga y las ciencias contemporáneas. En general apreciamos la idea de cultivar un espíritu veraz, riguroso, flexible y no sectario en nuestros alumnos.