Fit&bien

La mission de Fit & bien : Peu importe le lieu, le créneau horaire, vos objectifs, vos spécificités ou le matériel à disposition, nous sommes en mesure de vous proposer un service haut de game pour vous guider vers le succès. Les entraîneurs : Nos experts en entraînement sont tous titulaires de diplômes universitaires ou de certifications reconnues, décernés par des organismes de formations renommés. Notre large gamme de services comprends :_ L’entraînement privé à domicile _ Des suivis à distance sur mesure par rapport à vos besoins et spécificités _ Des cours de groupes traditionnels, mais aussi des exclusivités créés par Fit & bien pour répondre aux besoins des entreprises et résidences pour aînés : Cours 60+ et 60+ adapté (spécial pour les ainés), l’AquaFIT+(une expérience d’aquaforme amélioré), la marche Nordinamique (la marche nordique version 2.0), l’optimisation posturale (pour lutter contre les désagréments posturaux liés aux positions de travail), la méditation, le yoga, la course à pied et le Métabolix+(entraînement de musculation sous forme de circuit)._ Des mini-conférences qui s’adressent aux entreprises, aux résidences pour aînés, aux écoles et aux organisations privés._ Un suivi en nutrition à distance, offert par des nutritionnistes diplômés, membre de l’OPDQ._ Des soins en massothérapie à domicile. Les zones géographiques déservies : Nous offrons nos services à Montréal, sur la Rive Nord, la Rive Sud et le West Island