Fitstudio Basementslim

BasementSlim is een fitstudio die gebuik maakt van een innovatieve methode: Figuurcorrectie, spierversteviging en conditieverbetering door middel van beweging in warmtecabines met infraroodlampen. De methode zorgt vooral voor verlies van centimeters, indien u ook echt kilo's wilt afvallen zal er een voedingsadvies op maat worden gemaakt. In een persoonlijk intakegesprek worden uw wensen besproken en krijgt u een uitgebreide lichaamsanalyse. Aan de hand van deze analyse wordt er een programma opgesteld. De duur van het programma is afhankelijk van uw wensen. Onze methode is zeer doeltreffend en geschikt voor man, vrouw, jong en oud! Ook verzorgt fitstudio BasementSlim groeplessen en personal training Perfect Pilates. Pilates is een trainingsmethode met oefeningen voor een mooi en sportief lichaam. Het bestaat uit grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen. Pilates richt zich ook op een stevige en stabiele rug, daarom is Pilates geschikt voor beginners en gevorderden maar ook mensen met rugklachten. De sleutelwoorden bij Pilates zijn: stabiliteit, flexibiliteit en lichaamsbeheersing. Wat is Perfect Pilates? Pilates is een 100 jaar oude methode. De oefeningen zijn echt super maar de wetenschap is veranderd. Een team van therapeuten en artsen van Fysio Physics heeft daarom de methode geperfectioneerd. Perfect Pilates is daardoor verantwoord en nog effectiever dan de gewone Pilates en daarom ook als enige erkend door het Kon. Ned. Genootschap v. Fysiotherapie (KNGF).