Iemt Werkt

IEMT is inzetbaar om vervelende ervaringen te verwerken en los te laten, of om positieve inzichten juist te integreren. Het maakt niet uit of je vraag privé- of werkgerelateerd is! In veel gevallen is het effectiever dan je ooit zou verwachten… De methode lijkt op EMDR waarin gewerkt wordt met oogbewegingen. Er zijn echter verschillen: Bij IEMT is er geen uitgebreid vooronderzoek nodig zoals bij EMDR. IEMT is inzetbaar bij een breed scala aan klachten, in tegenstelling tot EMDR dat specifiek ingezet wordt voor trauma. Bij IEMT hoeft de cliënt niet “het verhaal” te vertellen maar alleen te voelen welke emotie de herinnering teweeg brengt. Je hoeft de inhoud van je ervaring niet te benoemen en dat kan als heel veilig en prettig ervaren worden als er sprake is van schuld of schaamte. IEMT is bijvoorbeeld inzetbaar bij klachten ten gevolge van life events zoals: scheiding, faillissement, ziekte of ongewenste intimiteiten. Maar ook emoties als angst, jaloezie, verdriet, onzekerheid, boosheid of schuldgevoel kunnen de persoon maanden en soms zelfs jaren blijven achtervolgen. Ook is IEMT inzetbaar bij PTTS of trauma, stressreductie en burn-out, maar ook om je persoonlijke groei een flinke impuls te geven. Dus ook wanneer je gewoon het gevoel hebt jezelf een beetje kwijt te zijn en je niet lekker in je vel zit, werkt IEMT super snel en goed!