Kooching

We dragen allemaal verschillende delen in ons mee. Delen die ons beschermen, aansturen, afremmen of pijn met zich meedragen. Vaak zijn deze delen ontstaan vanuit eerdere ervaringen en hebben ze ons lange tijd geholpen, maar kunnen ze op den duur ook belemmerend werken. IFS biedt een respectvolle en effectieve manier om met deze innerlijke delen in contact te komen. Niet door ze te onderdrukken of te negeren, maar door ze te leren kennen en te begrijpen. Zo ontstaat er ruimte om oude patronen los te laten en weer in contact te komen met: Zelf — de onverwoestbare kracht van rust, helderheid en compassie in jezelf. Als IFS-therapeut begeleid ik mensen in dit proces van innerlijke bewustwording en heling. Met aandacht voor hun eigen tempo en met vertrouwen in de kracht en wijsheid van het innerlijke systeem? Wil je meer weten over hoe Internal Family Systems jou kan helpen? Bezoek dan kooching.nl of neem contact met mij op.