Laurent Pasquet Conseil

Coaching Professionnel : Oreilles des cadres, managers et chefs d'entreprise/ Accompagnement professionnel et personnel - Développement de compétences par un accompagnement personnel s’appuyant sur les techniques de #coaching (Analyse Transactionnelle, PLN…) Sophrologie : La sophrologie est une méthode psychocorporelle, c’est-à-dire qui agit à la fois psychologiquement et corporellement. Elle est verbale et non tactile. Basée sur des exercices simples et abordables pour la majeure partie de la population, elle vient agir sur le corps et l’esprit en alternant des exercices de respirations contrôlées, de relâchements musculaires, de visualisations positives et de temps d’échanges sur les ressentis. La sophrologie, « science » de la conscience, propose de revenir aux choses telles qu’elles sont et de les décrire telles qu’elles se présentent à la conscience. J’adapte bien entendu les exercices à vos contraintes physiques et psychiques. Dans mon cabinet, mes méthodes s’adressent aux adultes, enfants et adolescents cependant, si votre domicile est plus confortable pour vous, nous pouvons organiser nos séances chez vous. Par exemple, les personnes âgées ou handicapées n’ont pas à se déplacer si elles le souhaitent. Ancien salarié, gérant d’entreprise et enseignant, la qualité de vie au travail et les problématiques de pression, de stress, de symptômes dépressifs et burn-out sont pour moi une priorité à soulager.