Lekkerraw

Lekkerraw creëert inspiratiemomenten voor een gezonde levensstijl. We nodigen mensen uit om op een bewuste(re) manier om te gaan met voeding. Wij geloven dat gezond eten er stijlvol uit kan zien, makkelijk te bereiden is en fantastisch smaakt. Verrassende raw food workshops, exclusieve catering en persoonlijke coaching. Praktsich & helder. WORKSHOPS In een druk-druk-druk leven wil je toch ook nog fit en energiek blijven, helder in je hoofd. Tijdens de Lekkerraw workshops maak je kennis met raw food. Je gaat het bereiden en proeven. Bovendien krijg je praktische tips om het ook in je eigen leven toe te passen, mocht je de smaak te pakken hebben. Kijk bij Linkedin events of op voor de eerstvolgende workshop. Je kunt ook contact met ons opnemen via Sandra de Vos / sandra@lekkerraw.nl / 06-48316534. CATERING Een exclusief culinair hoog-standje. Lunch, diner, overheerlijke hapjes, high tea, alles is mogelijk. Gezondheid in een smaakvol & stijlvol jasje. WAT IS RAW FOOD? Het uitgangspunt in de raw food keuken is, dat de voeding nooit verhit wordt boven de 42°C. Hierdoor blijven o.a. alle enzymen, vitaminen & mineralen behouden. Je krijgt er meer energie van, omdat de enzymen die nodig zijn om het eten te verteren nog in de voeding zelf zitten, in plaats van dat je lijf zelf de enzymen moet aanleveren. Dat is nog eens energiebesparing! Je lichaam is vervolgens beter in staat om gifstoffen af te voeren, zodat je je (nog) fitter in je vel gaat voelen.