Louane Yoga

Louane Yoga est un studio de yoga nomade qui se déplace dans votre environnement, s’adapte à vos horaires et à votre espace. YOGA EN ENTREPRISE Le yoga en entreprise s’inscrit directement dans le mouvement des entreprises souhaitant mettre en place un programme de santé et mieux-être, pour accroître leur potentiel de rendement et assurer une meilleure rétention de leur personnel. Facile à mettre en place, l'entrainement que propose le yoga en entreprise s’adapte aux horaires et à l’environnement en offrant des cours au sol ou sur chaise. Pour l'individu : Calme et ravive l’esprit Procure une meilleure concentration Prédispose à la créativité Neutralise et renforce le système nerveux Pour l'employeur : Aide à augmente le rendement des employés Contribue à diminuer les indemnités financières liées à la santé des employés Rehausse le sentiment d’appartenance Décontracte l’ambiance de travail CONFÉRENCES ET ATELIERS CORPORATIFS Pour un congrès, un colloque annuel ou pour une journée de formation, le contexte est idéal pour prendre conscience de l’impact du stress sur les performances au travail. YOGA ADAPTÉ SUR CHAISE EN RÉSIDENCE POUR AINÉS Au fil du temps, le corps perd de la souplesse et du tonus musculaire. Pratiquées sur une chaise, les postures de yoga choisies se font tout en douceur. En plus d’aider à contrer les effets néfastes de la sédentarité et d’activer la circulation sanguine, le yoga est un excellent outil pour la gestion du stress. YOGA EN CENTRE DE RÉINSERTION SOCIALE À travers des postures et des techniques de respiration, en plus de travailler la forme physique, la pratique du yoga donne l’occasion de prendre un recul, de se centrer pour être détendu, alerte et plus productif. Un individu en santé et outillé pour faire face au stress accroît automatiquement son potentiel de rendement! Contactez-nous pour en apprendre davantage sur nos forfaits et pour obtenir une offre de service personnalisée!