Mestre

Norge har verdens høyeste sykemeldingstall. Det er et stort problem for den enkelte, for bedriftene og for samfunnet. Gjennom Mestre Arbeid kan du gi dine ansatte tilgang til verktøy som vil hjelpe dem å håndtere jobbrelatert stress. Om oss: I Mestre jobber vi for at kunnskap om mestring av stress og livsbelastninger skal bli tilgjengelig for folk flest. Gjennom foredrag, kurs, podkast og ikke minst Mestre-appen formidler vi kunnskap på en måte som gjør at hvermansen enkelt kan ta det i bruk i sitt liv. Mestre består av daglig leder Hanne Suorza og psykiater Bjarte Stubhaug. Hanne har bred bakgrunn som journalist, kommunikasjonsrådgiver og tekstforfatter. Siden 2015 har hun jobbet med å formidle stressmestring og mindfulness gjennom tekst og bilder, foredrag og kurs både for privatpersoner og næringslivet. Psykiater Bjarte Stubhaug er lege og psykiater, spesialist i stressmedisin, og arbeider daglig med pasienter med stressmedisinske plager. Han har medisinsk dr.grad om utmattelse, ME og stress, er førsteamanuensis og forsker ved Universitet i Bergen og underviser leger og lekfolk om stress og mestring.