Mielensyke

Urheilija ja valmentaja hyötyvät psyykkisten taitojen ja ominaisuuksien kehittämisestä. Psyykkisen valmennuksen avulla kehität mm:* Itseluottamusta ~ hyödynnät koko potentiaalisi kilpailutilanteessa * Suorituskykyä ja -tasoa ~ parannat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointiasi * Suorituksen hallintaa ~ käännät epäonnistumiset voimavaraksi. MielenSykkeen taustalla ja psyykkisenä valmentajana, coachina ja sparraajana on Nanna Karessuo. Nanna on psyykkinen valmentaja, liikuntatieteiden maisteri ja entinen kilpaurheilija ja urheiluvalmentaja. Urheilumaailman lisäksi taustalla on pitkä businesskokemus teknologia-alan diplomi-insinöörinä ja kansainvälisten hybriditiimien esimiehenä."Olen itse kokenut ja nähnyt psyyken ratkaisevan merkityksen suorituksessa, ja siksi uskon vahvasti mielen valmentamiseen osana kokonaisvaltaista urheilijan elämää. Minulle valmentajana tärkeää on ehdoton luottamuksellisuus ja toimiva keskusteluyhteys valmennettavan kanssa. Haluan että valmennettavani saavat uusia oivalluksia ja mahdollisuuksia lajisuoritukseen, ja etenevät kohti unelmiaan! Oma työskentelyni perustuu tutkimustietoon ja asiakkaan kuunteluun perustuvaan systemaattiseen valmennukseen." Psyykkinen yksilö- ja pienryhmävalmennus sopii ammatti- ja kilpaurheilijoille, nuorille urheilijoille, harrastelijoille, valmentajille ja vaikkapa urheilijoiden vanhemmille. Voittaja syntyy sisältäsi! Ota yhteyttä ja varaa maksuton tutustuminen: #psyykkinenvalmennus #mentaalivalmennus #henkinenvalmennus #urheilu #urheilupsykologia #mielensyke