Monti Serra

Monti Serra, impulsora del bienestar emocional y el fomento de la salud. Ofrece diferentes programas FEM SALUT, un entrenamiento novedoso y transformador para que ganes confianza y seguridad ante los retos de la vida. El método FEM SALUT te ayudará a aprender a estar en equilibrio con lo que hacemos (nivel Físico), lo que sentimos (nivel Emocional) y lo que pensamos (nivel Mental). Estos tres niveles son los pilares de mi metodología y están fundamentados en la neurociencia. Aprender cómo funciona nuestro cerebro, relación cuerpo-mente y sus efectos es clave para nuestra salud y bienestar. Más información: Servicios Monti Serra: Coaching Profesional: Si eres empresari@, autónom@ o tienes algún cargo directivo ahora tienes la oportunidad de aprender a cuidarte y HACER SALUD sin moverte de la silla! Un programa de Mindfulness & gestión emocional totalmente personalizado para que aprendas a relajarte y a desarrollar competencias emocionales para gestionar los diferentes retos del día a día en el trabajo. Un entrenamiento novedoso y motivador adaptado al que necesitas ahora través de los diferentes aprendizajes FEM SALUT. Servicio presencial / Vía Skype. Consulta los diferentes servicios! Más información: Formación: Formación para empresas y entidades para que te conviertas en un experto emocional en el entorno laboral, incrementarás tu capacidad de comunicación y aprenderás a gestionar situaciones complejas con asertividad. En compañía, disfrutarás de una experiencia única y emocionante donde reducirás el estrés y desarrollarás competencias emocionales útiles de por vida. Augmentarás el bienestar personal y profesional mejorando las relaciones con uno mismo y el entorno. Más información: Asesoramiento y consulta: A nivel individual, para empresas y profesionales de la educación y ámbito sociosanitario que tienen ganas de integrar la gestión emocional y mejorar el bienestar personal y social. Escuchamos las necesidades y adaptamos los objetivos que se quieren trabajar. También asesoramiento y consulta on-line. Envíame tu consulta: Contacto: monti@montiserra.es