Mummymoov'

MummyMoov’, c’est une association dédiée aux femmes. Que vous soyez enceinte ou jeune maman, vous avez besoin de bouger, de vous détendre. Rien de mieux qu’une activité qui s’adapte aux incroyables métamorphoses du corps pendant les 9 mois de la grossesse! Vous vivez une période bouleversante pour votre corps et vos émotions. MummyMoov’ vous accompagne en douceur durant votre grossesse et prépare votre corps à l’accouchement. Vous préservez votre tonicité physique grâce à un travail portant sur la respiration, la posture et la relaxation. L’objectif est avant tout de permettre aux femmes de s’accorder du temps, d’ entretenir leur corps tout en gardant cette notion de bien-être. Avoir un enfant, ne veut pas dire s’oublier. Les cours collectifs sont également l’occasion d’échanger, de partager vos joies, questionnements, découvertes…