Oxylab360

Il progetto OxyLab360 nasce con l'intento di poter promuovere il benessere attraverso un insieme integrato di tecniche psicofisiche moderne. Attraverso un team di esperti viene proposto un servizio di consulenze mirate e declinato al dominio aziendale, al dominio dello sport e al benessere generale delle persone. Per il mondo aziendale: Programma Breathe for Business Per un mondo sempre più veloce e esigente, ogni tanto una pausa serve! Nel quadro del programma, viene offerto un workshop di tre pomeriggi dedicati alla gestione dello stress, del burnout e della stanchezza lavorativa. La struttura del corso comprende una parte psicoeducativa dedicato alle dinamiche psicologiche legate al mondo del lavoro e una parte pratico-applicativa destinata alla gestione dello stress. Per il mondo dello sport: Programma Evolve Le preoccupazioni degli atleti sono tante! Raggiungere in minor tempo possibile una performance ottimale, promuovere il recupero in maniera attiva, gestire la stanchezza post-allenamento sono spesso dei dilemmi riscontrati dagli amanti dello sport. Per gli sportivi, atleti professionisti e amatoriali, viene offerto un pacchetto sull'insegnamento e pratica di tecniche mirate relative alla Preparazione Mentale pre-gara, incremento e gestione della performance, recupero potenziato, concentrazione e Mindset. Oltre alla parte psicologica, il corso propone una vera e propria educazione alla cultura respiratoria che fonda le sue radici nella ricerca scientifica del programma Oxygen Advantage e Wim Hof con benefici raggiungili in brevissimo tempo! Per il benessere generale: Programma Health Vengono proposte delle giornate a tema pratica dei metodi Oxygen Advantage e Wim Hof per i curiosi e appassionati che desiderano integrare nella propria vita, una nuova routine relativa al benessere e alla salute. OxyLab Selection: Sezione relativa alla nostra selection di libri considerati come fondamentali, aggiornamenti e suggerimenti sulle ultime scoperte.