P3ak - High Performance Boutique

P3AK – High Performance Coaching Unsere Klient:innen sind häufig bereits beruflich erfolgreich, erreichen hohe Ziele und sind motiviert, sich weiterzuentwickeln. Und trotzdem treten – schleichend, punktuell oder plötzlich – Ängste, Blockaden oder negative Emotionen auf, die den Erfolg bremsen können. Genau hier setzen wir an: diskret, nachhaltig und wissenschaftlich fundiert. Typische Themen unserer Kunden: Unternehmer: Hohe Stressbelastung, nicht abschalten können Aggressives Verhalten Konflikte Selbstzweifel trotz Erfolg Überforderung Kaltakquise-Blockaden Perfektionismus und Überarbeitung Unwohlsein bei Telefonaten Nicht "Nein" sagen können Lampenfieber, Blackout vor dem Pitch Angst vor negativer Presse Unsicherheit als Führungskraft Unerklärliche körperliche Symptome, wie: rot werden, trockener Mund, schwitzen bei Präsentationen, Räuspern, Probleme die richtigen Worte zu finden Privatpersonen: Angst vor Telefonaten Engegefühle (z. B. in U-Bahn, Flugzeug) Belastende Erinnerungen oder Schock Schlafstörungen Leistungseinbußen ohne erkennbare Ursache Unverarbeitete Beziehungen Verarbeitung von Kinderlosigkeit Sich nicht auf neues einlassen können Angst vor bestimmten Tieren, wie Vögeln, Schaben, Katzen oder Hunden Angst vor Arztbesuchen, wie Zahnärzten, vor OPs, Angst vor Spritzen Sportler Umgang mit medialem Druck Verarbeitung von Niederlagen oder Verletzungen Versagensängste vor Wettkämpfen "Blackouts“ im Wettkampf Unsere Arbeitsweise Diskretion ist für uns nicht nur selbstverständlich, sondern ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit. Wir begleiten regelmäßig Menschen, die in der Öffentlichkeit stehen, Führungsverantwortung tragen oder in sensiblen Rollen agieren. Unsere Methoden Wir kombinieren leistungssteigernde Methoden aus dem Spitzensport mit fundierten, WHO-anerkannten therapeutischen Ansätzen