Praktijk Basis

Soms heb je hulp nodig bij het terugvinden van je eigen basis. Dan is er een moment gekomen waarop je het gevoel hebt; waar ben ik? Wat doe ik eigenlijk? Waarom? En wie ben ik? Zeker in een wereld die constant verandert, steeds individualistischer is en waarin het tempo hoog ligt, raak je makkelijk van je pad en loop je het risico jezelf uit te putten. Dan is het noodzakelijk om even stil te staan. Om te voelen hoe gaat het nu eigenlijk met mij, hoe voel ik me en wat wil ik? Heel vaak is dit niet makkelijk om alleen te doen en is het nodig dat iemand je daar bij helpt. Iemand die meekijkt, meeluistert en meevoelt. Die jouw beperkende overtuigingen herkent en spiegelt. Die de verschillende delen in jouw herkent en jou hierop wijst zodat jij ze kunt erkennen en accepteren. Als dit gebeurt in een veilige setting, op basis van gelijkwaardigheid en vanuit compassie en mededogen, gebeuren er de mooiste dingen. Dan kunnen we patronen doorbreken, emotionele en lichamelijke pijn stukje bij beetje loslaten, we kunnen groeien, bewuster worden en leven. Ik doe dit door middel van energetische therapie, lichaamsgerichte traumatherapie of een therapeutische wandeling. Jongeren begeleid ik op een soortgelijke manier, passend bij de thema's waar zij tegenaan lopen. Vanuit mijn ervaring in het onderwijs, als moeder en bewust mens ken ik de struikelblokken die opgroeien met zich meebrengen en zorg ik voor rust, vertrouwen en veiligheid.