Pt Club

Profissionais especialistas em exercício com um ginásio privado. Conforto, segurança e descrição descrevem-nos! Adequamos o exercício a qualquer fase da vida- Terceira Idade - daquilo que pensava ser impossível ao perfeitamente exequível- Treino Específico Pré e Pós Parto - reduza o risco de desenvolver as doenças associadas à gravidez, e melhore a sua forma física com segurança; Exercício Clínico - Otimização da recuperação ortopédica pós operatória - O regresso ao treino depois da cirurgia com autorização médica. Inicialmente treine as zonas que não foram submetidas a intervenção. Posteriormente, em concordância com a fisioterapia inicie o treino na zona intervencionada. Recuperação Conservadora - Otimização física para evitar cirurgia. Performance Desportiva - Iniciação ao treino; Treino Específico e Otimização da Performance. Três etapas evolutivas para alcançar os seus objetivos desportivos com rendimento e segurança. Melhorar a Condição Física Geral - Alcance os seus objetivos de saúde - perca peso, tonifique e fortaleça o sistema imunitário. Assim vive com mais bem-estar e previne/retarda doenças graves como a Diabetes, Hipertensão Arterial, osteoartrose, depressão; Apaixone-se por Si - um programa holístico que contempla exercício (sempre clínico e seguro), nutrição, psicoterapia, medicina chinesa e reiki. Porque para haver uma mudança consistente, corpo e espírito têm que estar alinhados; Professor Online - Para todos os que gostariam de ter um treino seguro, individualizado em sua casa ou como complemento em viagem. Tem ginásio em casa e não quer contacto físico, esta é a opção certa! Se não tiver ginásio, mas sim vontade e algum equipamento básico, poderemos alcançar ótimos resultados. Eleve a sua consciência através do exercício. Potencie a sua capacidade de gerar intenção. Estabeleça e alcance metas. Seja o modelo que inspira a mudança. Apaixone-se por si.