Rassines

Rassines : un espace pour se reconstruire, retrouver du sens, et renouer avec soi! Mon cabinet est né d’un parcours personnel et professionnel marqué par une expérience profonde de l’épuisement, une remise en question existentielle, et une volonté sincère de mettre mes compétences au service de la santé mentale au travail. Ancien Directeur des Ressources Humaines, j’ai moi-même traversé un burn-out, dans un contexte de surcharge, de perte de sens, et de tensions systémiques. Cette traversée m’a amené à me former à plusieurs approches thérapeutiques, à devenir psycho-praticien, puis à m'engager pleinement dans l’accompagnement de celles et ceux qui, comme moi à un moment donné, se sont retrouvés à bout, en perte d’identité, ou en rupture avec leur monde professionnel. Pour qui? J'accompagne aujourd'hui : Des salarié·es, cadres, soignant·es, indépendant·es en situation de burn-out, de souffrance au travail, ou en reconstruction post-RPS (harcèlement, emprise, désillusion, effondrement), Des structures médico-sociales, entreprises, associations ou collectivités dans une démarche de prévention des RPS, de régulation d’équipe, ou de soutien post-crise. 🧠 Mon approche thérapeutique: Chaque personne est unique, chaque histoire mérite d’être entendue, chaque souffrance mérite d’être reconnue. J’ai choisi une approche intégrative, alliant -La thérapie ACT (Acceptance & Commitment Therapy), pour renouer avec ses valeurs et sortir de la lutte intérieure-La méthode RPB0, pour comprendre le burn out et reconstruire une identité solide-L’approche systémique, pour analyser les dynamiques relationnelles et contextuelles-L’approche narrative, pour redonner du sens et réécrire son histoire-Une lecture psychodynamique et clinique des traumatismes liés au travail. Mon activité en entreprise: En tant qu’IPRP (Intervenant en Prévention des Risques Professionnels) enregistré auprès de la DREETS- Diagnostic et prévention- Accompagner les équipes en souffrance.