Slow Budapest

Szeretnénk megállítani az embereket egy pillanatra, hogy elgondolkozzanak azon, miért és hova rohannak, és hogy ez megéri-e nekik. A Slow Budapest az egyre gyorsuló világ kihívásaival foglalkozó kezdeményezésként jött létre 2012-ben. Az alapító, Krajcsó Nelli, a saját, túlhajszolt életére keresett megoldást, amikor találkozott egy, a nemzetközi slow mozgalomról szóló cikkel, ami hangosan üzente felé, hogy “Lassíts!”. Csapatával a kezdetektől arra keresi a választ, hogyan lehet a fogyasztói társadalomban, az információs túlterheltségben, és egy nagyvárosi környezetben egyensúlyt találni. 2012 óta a Slow Budapest olyan programok, kampányok és termékek megvalósításán dolgozik, amelyekkel a lassítást és önmagunk jobb megismerését támogathatja. Webshopunkban és a 2015-ben minden évben elkészített Anti-határidőnaplóval (https://antihataridonaplo.hu) szeretnénk átadni a mindfulness és slow life szemléletet, online mindfulness meditációs oldalunkon, a slowtime.hu-n pedig megtanulhatsz meditálni velünk és elmélyedhetsz a stressztudatosság, az érzelmi intelligencia, az alvás vagy fókusz témájában. Anti-határidőnapló - tanulj meg lassítani! Az anti-határidőnaplót, ezt a Magyarországon egyedülálló, mindfulness alapú határidőnapló-koncepciót 2015 óta készítjük el azzal a céllal, hogy ne csak a határidős, stresszes dolgokra jusson idő, hanem én-időre, a számunkra fontos dolgokra is. Több mint 25 példányban gyártottuk le és a világ számos országába küldtük ki, így inspirálva ezreket a lassításra. SlowTime - meditálj velünk! A SlowTime Magyarország első online mindfulness meditációs platformja, amit Krajcsó Nelli, mindfulness meditációs tréner, a Slow Budapest alapítója állított össze 2021-ben. Oldalunk pozitív támogatást nyújthat abban, hogy a meditáció rendszeressé váljon az életedben. Változatos hosszúságú és témájú hanganyagainkkal, videóinkkal és relaxációs zenéinkkel segítünk közelebb kerülni önmagadhoz, lelassítani, kikapcsolni, megnyugodni.