Sophro Training

Je suis coach en Préparation Mentale Praticien en reflexologie plantaire Coach en nutrition Educateur sportif en Activités Physique pour Tous. Entraineur Bmx Je propose des séances en sophrologie individuel ou en groupe dans le but de vous aidez à améliorer la confiance en soi, estime de soi, la concentration, ou gerer le stress, ses émotions, la peur de échec, ses angoisses, à atteindre ses objectifs, être positif. Je propose de la reflexologie plantaire dans le but améliorer la circulation sanguine, la détente musculaire, récupération musculaire, diminuer les tensions, diminuer le stress. Je suis coach en nutrition ou je propose des produits comme une cure d’un mois de detox pour le corps, une boisson pendant effort, boisson pour une meilleure récupération, boisson avant effort, des barre de céréales, oméga 3, mais aussi des produits si vous avez comme objectif de perdre du poids.