Studio Pilates 44

Nous vous accompagnons au sein de nos deux studios que ce soit dans le cadre d'une ré-équilibration de votre posture, d'une diminution de douleurs ou de l'amélioration de vos capacités sportives annexes par le biais du renforcement et de l'allongement de votre musculature profonde. Le Pilates est selon nous une méthode où la respiration porte le mouvement. Elle permet de travailler intelligemment, dans le respect du corps humain et d’explorer de nouveaux horizons dans le domaine du bien-être. L’expérience des enseignants du Studio Pilates 44 leur permet d’adapter la méthode à tous types de morphologies et à un public varié. S’entraîner sur machine Pilates apporte une complémentarité à une pratique sur tapis, améliore l’alignement de votre corps et votre posture. Les activités qu'on propose s’adressent également à des personnes souhaitant travailler sur des problématiques spécifiques comme des pathologies de raideurs ou encore des tensions musculaires. La philosophie et l’approche des membres du Studio Pilates 44 se sont construites autour du respect du corps et dans un climat de bienfaisance.