Studio Pilates Morges

Le Studio Pilates Morges est la concrétisation d’un projet mis en place en 2013 par Pedro Seco. Le but est d’offrir un espace d’expression corporelle afin de créer un changement positif durable par l’activité physique régulière. Notre vision est d’enseigner dans le respect de la philosophie de Joseph Pilates, et de rester au contact des méthodes plus contemporaines. Dans l’enceinte du Studio Pilates Morges, des techniques d’entraînement modernes accompagneront votre apprentissage, telles que Yamuna Body Rolling et Abdos Sans Risque, exclusivité dans toute la région de l'arc lémanique! Un des bénéfices majeurs de l’activité régulière consiste à reprendre le contrôle de votre esprit tout en ayant conscience de vos aptitudes physiques. «Vivre dans un corps libre de toute restriction de pensée et de mouvement», telle est la devise du Studio Pilates Morges. L’essentiel de notre enseignement repose sur le plaisir, la concentration et le contrôle musculaire. Par la pratique continue des exercices, l’ensemble des muscles est sollicité à l’intensité adéquate et le schéma corporel est amélioré. Le Studio Pilates Morges propose des cours privés et des cours collectifs.