Training Zelfzorg

Training Zelfzorg is een kleinschalig bedrijf met een grote missie: bijdragen aan de mentale gezondheid van zorgprofessionals! Training Zelfzorg organiseert speciaal voor zorgprofessionals trainingen die je laten stilstaan bij de emotionele impact van je werk en wat jij zelf nodig hebt om hiermee om te gaan. Onderwerpen die in de trainingen Zelfzorg aan bod komen zijn onder andere omgaan met stress, verwerken van ingrijpende gebeurtenissen, verminderen van piekeren, grenzen stellen, omgaan met conflicten, verbeteren van je werk-privébalans, creëren van sociale verbinding op je werk, inzetten van (zelf)compassie en ervaren van zingeving. Met een kleine groep collega’s oefen je meteen met eigen situaties. De praktische tips, gebaseerd op de nieuwste inzichten vanuit de neuropsychologie, kun je na de training meteen op het werk én erbuiten toepassen. De trainingen worden verzorgd door Sanne Koemans, gezondheidszorgpsycholoog (BIG) met een neuropsychologie achtergrond. Sinds 2006 zet zij zich in voor zowel de patiëntenzorg als voor het welzijn van verpleegkundigen, a(n)ios, medisch specialisten en andere zorgprofessionals. Wil je binnen je organisatie een training zelfzorg? Training Zelfzorg geeft ook trainingen op locatie en workshops op congressen of teamdagen. De training kan ook worden opgenomen in onderwijs en opleidingen zoals bijvoorbeeld het discipline overstijgend onderwijs in ziekenhuizen. Kijk voor meer informatie op