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La psicología nos ayuda a enfrentarnos a los diferentes problemas que nos vamos encontrando durante la vida, a conocernos mejor, a crecer como persona, a potenciar nuestros aspectos positivos, a mejorar nuestras relaciones con los demás. A veces nos sentimos desorientados/as, angustiados/as y no sabemos cómo resolver estos sentimientos. Ante estas situaciones una buena solución es acudir a un psicólogo en busca de las respuestas y la ayuda para superar estos conflictos Soy Sonia Carod, atiendo de forma presencial, a domicilio y en consulta, y online Nº Registro sanitario: E08590991 Mi enfoque terapeútico es cognitivo-conductual. Consiste en: Modificar la forma de enfrentarnos al problema, a la situación, a lo que nos impide ser felices, y a su vez sustituir esa forma de pensar negativa y deformada por otra más constructiva y positiva, dotando a la persona de los recursos necesarios para poder hacer frente a las diferentes situaciones, circunstancias que nos encontramos en la vida. Problemáticas que se tratan : Fobias, trastornos obsesivo compulsivos, depresión, ansiedad, crisis de angustia, problemas de pareja, baja autoestima, habilidades sociales, orientación a problemas puntuales donde no se necesita iniciar terapia pero la persona necesita una orientación. Trabajo tanto de forma presencial como Online, depende de la problemática y de como te encuentres más cómodo/a. Se realizan cursos de habilidades sociales y mejora en autoestima. Terapia cognitivo-conductual y tratamientos con realidad virtual