Utmattningscoachen

Utmattning är ett komplext och ofta mångfaktoriellt tillstånd. När man stressar under lång tid påverkas hela kroppen negativt - inte minst immunförsvaret, levern, matsmältningen och det hormonella systemet. När den kroppsliga homeostasen har satts ur spel blir vi mer sårbara för diverse underliggande (och nya) infektioner och toxiska ämnen som i sin tur kan skapa ännu mer obalans. En ond cirkel har skapats och mystiska symtom så som panikångest, hjärndimma, orubblig trötthet, eksem, smärta & värk, depression, IBS, allergier, viktuppgång, sömnsvårigheter mm börjar kicka in. Har man väl hamnat i denna nedåtgående spiral räcker det inte att vila och gå i samtalsterapi. Diverse läkemedel kan som bäst maskera delar av symtomen men vill man läka på riktigt behöver man identifiera och behandla rotorsakerna till problemen och läka kroppen och nervsystemet i grunden. Det hjälper jag mina klienter med via pedagogiska e-kurser samt 1-1 coaching. Jag kan bokas för föreläsningar samt som coach på företag. Mina e-kurser kan även köpas in som en del i rehabiliteringen av anställda som drabbats av utmattningssyndrom.