Vitaculinair

Als voedingsadviseur en hormooncoach help ik mensen om de beste versie van zichzelf te worden. Dit doe ik vanuit de vier pijlers: voeding, leefstijl, hormonen en vitaliteit. Ik heb zelf gemerkt wat een veranderd eetpatroon op basis van natuurvoeding doet met je lichaam en gezondheid. Ik wil mijn kennis en ervaringen overbrengen op mensen en hen leren om de beste versie van zichzelf te kunnen zijn. Het onderwijs ga ik dus niet helemaal loslaten. Hiervoor kun je bij mij terecht- Persoonlijke - en groepscoaching op het gebied van voeding, leefstijl, hormonen en vitaliteit - Het verzorgen van retraites op culinair gebied, van ontbijt tot diner. Met daarbij een toelichting wat de juiste voeding voor je lijf kan betekenen. En een eventuele uitbreiding met een lezing over één van mijn 4 pijlers- Masterclass; gastlessen op scholen, lezingen over actuele thema’s op het gebied van voeding, hormonen en vitaliteit- Masterclass voor bedrijven over gezonde voeding/vitaliteit in combinatie met een kookworkshop. En mijn passie voor sport combineer ik met de organisatie van sport & relax weekenden. Waar ook volop aandacht is voor gezonde voeding.