Yogaworkz

Yogaworkz wil laten zien dat Yoga voor iedereen werkt! Zowel voor particulieren als in het bedrijfsleven. Iedereen kan yoga op zijn of haar manier doen, danwel een dynamische of juist een rustige en mindful les. Je wordt er zowel fysiek als mentaal fitter, krachtiger en flexibeler van. Je wordt rustiger in je hoofd en krijgt meer focus. Je kunt meer doen in minder tijd. Als je langere tijd regelmatig yoga beoefent verhoog je ook je weerstand. Yoga is bewustwording. Dat wat je op de yogamat leert, gaat zich vertalen naar je dagelijks leven en daar ga je zoveel profijt van hebben! Zowel in werk als privé. Ik kan het wel uitroepen. Yogaworkz! De studio van Yogaworkz is gevestigd in Hoofddorp-Floriande, Minaret 1 in het Live Life & Dance Center. Mijn yogalessen zijn mindful geschikt voor iedereen, zowel beginners als gevorderden. Ademhaling, Aandacht/Mindfulness en een diepe & lange Eindontspanning zijn keywords. 1e les is gratis! Via de website kun je je inschrijven voor een gratis proefles.