Zenit Yoga

Zen-it: Forankret i eldgammel visdom, støttet av vitenskap, og åpen for vekst. Hos Zenit Yoga tilbyr vi mer enn bevegelse — vi åpner en vei til helhetlig helse, indre utvikling og dypere innsikt, i et voksende fellesskap av mennesker som søker vekst og mening, og som vet at endring begynner i eget nærvær. Grunnlagt i 1992 av Lea Loncar, PhD, er Zenit Yoga i dag et ledende senter for yoga og komplementær helse i Norge. Vår tilnærming forener tidløs yogisk visdom med moderne, forskningsbaserte metoder som styrker både kropp, sinn og tilstedeværelse. Et mangfold av praksis og fordypning: – Ukentlige klasser i vinyasa, yin, hatha, ashtanga, pust, mindfulness og terapeutisk yoga – Yogalærerutdanninger (200t og 300t), samt fordypninger i yin yoga, pilates, mindfulness og ashtanga – Retreats, workshops og videreutdanning – for både enkeltpersoner og undervisere – Helhetlige tilnærminger til helse med fokus på nervesystemet, somatiske prosesser og integrert omsorg – Samlinger og arrangementer med ledende nasjonale og internasjonale stemmer innen yoga, helse og mindfulness Zenit Yoga AS eies av Tina Stormo, Guri Sandvik, Kine Bratbak og Lea Loncar, PhD. Daglig leder Tina Stormo leder teamet, som består av 15–20 dedikerte fagpersoner: undervisere, terapeuter, veiledere og samarbeidspartnere med bred erfaring innen yoga, helse og personlig utvikling. Vi holder til i vårt hovedsenter på Bakklandet i Trondheim. I 2025 utvider vi til Klingenberggården – et nytt tverrfaglig helsesenter i byens hjerte. Her vil helsearbeidere, veiledere og undervisere samhandle i et felles rom for integrert helse, læring og inspirasjon. Zenit er en praksis i bevegelse – forankret, nysgjerrig og klar for det som kommer.