Zumba Tirol

Zumba in Innsbruck und Umgebung: Montag: Musikpavillon Rum, Open Air Zumba 20 Uhr Donnerstag: Vereinshaus Mils 20 Uhr Was ist Zumba? ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Cardio Workout: It's fun! Zumba ist "verstecktes" Training, weil die Teilnehmer so viel Spaß haben, dass sie nicht merken, dass es Training ist. It's different! Die Musik, die Schritte, die Bewegungen, das Workout, das Gefühl - mit nichts zu vergleichen! It's easy! Zumba ist für jedermann. Egal welches Fitnessniveau, welcher Fitnesshintergrund, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen. It's effective! Zumba basiert auf Konditionstraining mit Widerstands- und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken und jedes gewünschte Fitness-Ziel zu erreichen. Love to Live! Live to Party!