Francien Post
Vrijwillger, Mindfulnesstrainer at Toon Hermans Huis Amersfoort
Based in The Randstad, Netherlands
7-day free trial · no credit card
Seniority
Staff
Department
Education
Location
The Randstad
Industry
Non-profit Organizations
Company size
11
Contact information
Reveal Francien's email and phone
Direct contact data is gated. Sign up and reveal. You only pay for verified records.
f•••••••@thha.nl
Phone
5 credits+31 ••• •••• ••••
You only pay for valid records. Bounced emails and disconnected numbers cost nothing.
Background
About Francien Post
Voel je je ook vaak opgejaagd door de hectiek van de (werk)dag? Ben je geneigd ‘stug door te werken’ en lichamelijke te negeren? Moet je ook van alles, vind je het moeilijk om te stoppen en tot rust te komen? Dan kan ik je mindfulness aanraden. Het helpt je om bewuster en constructiever om te gaan met de alledaagse hectiek en stress en opent je ogen voor andere mogelijkheden. Met de aandachts- en bewustwordingsoefeningen ontwikkel je zowel je mentale kracht als een meer flexibele en accepterende levenshouding. Mijn missie is om mensen en organisaties te helpen om beter tot hun recht te komen door bewuster en gezonder om te gaan met de alledaagse hectiek en stress… HOE?>> Mindfulness op het Werk - Stressreductie & Persoonlijke Effectiviteit. Verminder stress-gerelateerd ziekteverzuim en benut het volle potentieel van je organisatie en medewerkers! 1.(Kennismakings)workshops 2. Trainingen voor leidinggevenden en medewerkers 3. Onderhoudsactiviteiten (per maand/ kwartaal na de gevolgde trainingen).>> 8-weekse MBSR mindfulnesstrainingen voor volwassenen Minder stress en piekeren en meer rust en plezier in je leven. De trainingen zijn gebaseerd op de beproefde Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) training. Maatwerk gericht op specifieke thema’s en doelgroepen is ook mogelijk. Wat waarderen klanten in mij- betrokken, aandacht voor iedereen - praktische benadering in spreektaal, die ook mannen aanspreekt - ik creëer een veilige setting waarin deelnemers ervaringen kunnen delen en nieuw gedrag kunnen uitproberen. Ben je nieuwsgierig en wil je vrijblijvend de mogelijkheden met mij bespreken? Aarzel niet! Email: francien@mindfullife.nl Tel:+31 6 4034 1493
Decision-makers
Other people at Toon Hermans Huis Amersfoort
Build a list of verified contacts at Toon Hermans Huis Amersfoort
Free for 7 days · 50 credits · no card · only pay for verified records.
Reach more buyers like Francien
250M+ professionals with verified email and phone. You only pay for records that actually verify.
7-day trial · no credit card · cancel anytime