Julia Verstraeten

Background

About Julia Verstraeten

ADOPTIE COACHING Ben jij geadopteerd en loop je regelmatig vast in jezelf of is het lastig is om je authentieke zelf te voelen? Het feit dat je geadopteerd bent vraagt om acceptatie en kan allerlei vragen in je oproepen waardoor het soms moeilijk is om veiligheid en vertrouwen in jezelf en omgeving te voelen. Wanneer je in verschillende levensfases geconfronteerd wordt met je adoptie kan dit pijnlijk zijn. Zeker bij belangrijke gebeurtenissen kan het nare gevoel uit je jeugd weer opkomen. Iedereen gaat er op zijn eigen manier mee om- wil je meer vanuit liefde kijken naar jezelf en beter met je gevoelens om kunnen gaan- waar kom ik vandaan en wie ben ik- waarom ben ik afgestaan- waarom kan ik me zo alleen voelen hierin en onveilig- hoe ga ik met mijn emoties om zoals, angst boosheid en verdriet- waarom heb ik moeite om me te verbinden- waarom vind ik het moeilijk om mijn grenzen te stellen en waar liggen die naar andere mensen? RELATIE COACHING Ik geef onafhankelijke begeleiding en ben je behulpzaam bij het helder krijgen van deze patronen en dynamieken zoals- kom je er niet meer uit samen en/of alleen en weet je even niet meer hoe- zou je meer inzicht in de patronen willen krijgen en het anders willen doen- wil je weer het contact, de verbinding met jezelf en je partner voelen- wil je kijken naar wat er niet uitgesproken wordt en wel essentieel is voor een goede verbinding- wil je graag een dieper contact met jezelf en de verbinding in je relatie op een nieuwe manier gaan ervaren? LICHAAMSWERK, TRANSFORMATIEVE YOGA, MEDITATIE Ik geef shiatsu – healing massages, adem coaching en meditaties. Eventueel in combinatie met yogahoudingen. Bewegen van Angst naar Liefde. Wil je je weer lekker en ontspannen voelen? Wil je meer ruimte in jezelf gaan ervaren waardoor je nieuwe keuzes kunt maken? Wil je weer helderheid en richting in je leven voelen? Lichaamsgericht werk- verlicht stress - verlicht pijn - heelt trauma - geeft lichaamsbewustzijn - laat je weer grenzen voelen - brengt zelfliefde - transformeert gevoelens > To Feel, is to Heal <