Marcus Splitt

Background

About Marcus Splitt

Im Außen, im Job, im Freundeskreis bist Du krass unterwegs. Der absolute Überflieger. Gratuliere. Du performst um Dein Leben und trotzdem kommst Du nicht zur Ruhe. Das zermürbt Dich. Aber egal, es geht weiter, immer weiter. Und das schon Lange. Im Inneren bist Du auch krass unterwegs, es zeigt sich nur ein komplett anderes Bild. Ein Bild, das niemand kennt oder niemand sehen darf. Du hältst Menschen, die Dich lieben und die Dir nahe sein wollen, auf Distanz. Im Freundeskreis oder mit Kollegen*innen bist Du ständig auf der Hut, dass nichts schiefgeht. Du kannst nicht anders. Jemand könnte diesen Teil von Dir sehen. Das, was Du tust, nenne ich “Fassadenmanagement” und das war bisher nützlich. Das hat Dich geschützt. Und zunehmend merkst Du, dass Dich das fertig macht. Immer darauf bedacht sein, dass die Fassade möglichst gut aussieht. Wenn aber jemand hinter die Fassade blicken möchte, machst Du Deine Tür sehr schnell zu. Oder Du spielst den Clown, oder was auch immer. Manches machst Du bewusst, manches davon unbewusst. Wegsperren. Ablenken. Kaschieren. Und das Ergebnis? Unsicherheit über Dich selbst und Deinen Weg. Einsamkeit. Aggression gegen Dich und Andere. Innere Leere. Und all dies wiederum versucht Du kurzfristig zu kommenpensieren: emotionales Essen, Kaufsucht, Sex, Alkohol, usw. Oder noch mehr Performen. Du kennst das. Ein Teufelskreis. Du kannst so weitermachen wie bisher: Krass performen Geld scheffeln Alles für Anerkennung tun Sich kurz wertvoll fühlen Die innere Leere mit Dopamin ertränken In ein Loch fallen Und alles wieder von vorne Oder: Du nimmst Deinen ganzen Mut zusammen und blickst hinter die Fassade. Schritt für Schritt. In Deinem Tempo. Klar, das ist nicht so einfach. Und das ist verständlich. Weil Du ne Schei** Angst davor hast, was Du entdecken könntest. Du weißt es und ich weiß es. Das war lange ein bewährter Schutz. Ein Lösungsweg, der nicht mehr so richtig funktioniert. Die Frage ist: Was machst Du? Weiter Kämpfen wie bisher? Dir selbst aus dem Weg gehen wie bisher? Oder: Du gehst einen ersten Schritt, nimmst Dich ernst und suchst Dir Deinen Ort und Deine Zeit, um behutsam hinter die Fassade zu schauen. Im Coaching biete ich Dir genau das an, einen Ort und Zeit für das, was Schutz braucht, um es behutsam anzuschauen. Und wofür? Frieden machen mit Dir und Deiner Geschichte. Deinen Weg gehen mit Kraft, Energie und Zuversicht. Bereit, krass unterwegs zu sein? Ich freue mich auf Dich! Dein Marcus Splitt Krass unterwegs. Coaching für überstrapazierte Performer-Seelen