Margriet Wolf

Background

About Margriet Wolf

Rust en ontspanning is essentieel om overeind te blijven in de huidige tijd. Ik kan je helpen te ontspannen door het geven van een voetreflexmassage, stoelmassage en/of coaching. Heb je last van stress, vermoeidheid, somberheid, burn-out of klachten zoals rugpijn, maag- en darmklachten of hoofdpijn? Voetreflexmassage kan hierbij helpen. Door een zachte massage op de voeten en tenen kom je in een diepe ontspanning. Voetreflexmassage helpt de doorbloeding van je lichaam en het afvoeren van afvalstoffen. Zit je tijdens je werk lang in dezelfde houding? Heb je last van je rug, nek en schouders? Dan kan een stoelmassage helpen. Stoelmassage is een drukpuntmassage die helpt bij onder andere stress- en spanningsklachten, ontspanning van spieren en optimaliseren van de doorbloeding. De massage wordt gegeven over de kleren heen op rug, nek, schouders, hoofd, armen en handen. De massage vermindert stijve spieren, verhoogt de vitaliteit, zorgt voor beter slapen en geeft een prettig ontspannen gevoel. Voor mensen die hoogsensitief zijn is het heel belangrijk regelmatig rust te nemen om te zorgen dat je niet oververmoeid raakt. Door gesprekken en oefeningen help ik je om minder last te hebben van de prikkels uit het dagelijks leven. Dit geldt voor volwassenen maar zeker ook voor kinderen en jongeren. Hen begeleid ik op het niveau van hun leeftijd om te begrijpen waarom ze zich anders kunnen voelen dan anderen en hoe ze hier goed mee om kunnen gaan. Ben jij op zoek naar meer rust en ontspanning? Zoek je begeleiding bij je hoogsensitiviteit? Of heb je een coachvraag? Neem dan gerust contact met me op voor een (gratis) kennismakingsgesprek. Margriet 06 - 304 302 31