Mateusz Sobieraj

Background

About Mateusz Sobieraj

Pomagam liderom odzyskać sen, zdrowie i efektywność – zanim będzie za późno.Wiem, jak to zrobić nawet wtedy, gdy pracujesz dziś 12–14h dziennie i nie wiesz, od czego zacząć.Jestem przedsiębiorcą, który najpierw sam przypłacił zdrowiem prowadzenie firmy, żeby dopiero nauczyć się pracować inaczej, zdrowiej i wydajniej. Następnie rozwinąłem tę firmę 5’cio krotnie, współtworzyłem trzy kolejne firmy, ale już nigdy po drodze nie pracowałem tak dużo i niezdrowo. Wiem, że to cholernie trudna sztuka do opanowania. Dlatego, gdy udało mi się wyjść z operacyjnego zarządzania spółkami i przejść na przysłowiową emeryturę w wieku 35 lat to zacząłem dzielić się tą wiedzą z innymi! Dziś pomagam innym liderom pracować wydajniej i żyć zdrowiej! Jak? Pracuję indywidualnie z przedsiębiorcami i top managerami według autorskiego programu.Pomagam im w praktyce wdrożyć nawyki, które zwiększają wydajność, poprawiają zdrowie i odzyskują czas. W średnio 6 miesięcy przechodzimy drogę, która większości zajmuje kilka lat! Prowadzę podcast Sztuka Zdrowej Wydajności, gdzie wraz z ekspertami zgłębiamy tajniki zdrowego i wydajnego życia! Wysyłam Zdrowy Newsletter, gdzie dzielę się najlepszymi źródłami i badaniami na jakie trafiam w temacie zdrowia, wydajności i longevity. Moje podejście pomogło już 100+ liderom.Sprawdź, czy pomoże także Tobie: https://mateuszsobieraj.pl