Nigel Pot

Background

About Nigel Pot

Ik ben Nigel — rechercheur en coach. Twee werelden die op het eerste gezicht ver uit elkaar liggen, maar in de praktijk één ding gemeen hebben: het omgaan met druk, onvoorspelbaarheid en verantwoordelijkheid. In mijn werk bij de politie leerde ik wat stress, vermoeidheid en onregelmatigheid écht met je kunnen doen. En juist daar ontstond mijn missie: mensen helpen om fysiek en mentaal krachtig te blijven, zelfs als het leven allesbehalve rustig is. Zo ontstond Nigel’s Performance Coaching (NPC) — een plek waar ik mijn ervaring als rechercheur, mijn achtergrond in krachttraining en mijn kennis uit de Menno Henselmans PT-cursus combineer. Geen snelle oplossingen, maar wetenschappelijk onderbouwde begeleiding gericht op duurzame resultaten. Ik help drukbezette mensen en teams om structuur, energie en focus te creëren. Van shift-werkers tot zorgprofessionals en leidinggevenden: iedereen die wil leren hoe je goed voor jezelf zorgt terwijl de wereld om je heen doordraait. De kern van mijn aanpak: • Fitheid en krachttraining als basis • Voeding afgestemd op jouw ritme • Stress- en slaapmanagement • Mindset & gedragsverandering voor blijvend resultaat Met mijn workshops, podcast en online coaching laat ik zien dat vitaliteit geen luxe is — het is een voorwaarde om goed te kunnen presteren, op én buiten de werkvloer. Wil je meer energie, herstel en veerkracht binnen jouw team of organisatie? Laten we connecten en neem vooral een kijkje op mijn Instagram en Spotify: Instagram: Spotify: https://open.spotify.com/show/4dI8kvLFQbd8hNaTuAD4BE?si=485839726a014672