Rodi Kosterman

Background

About Rodi Kosterman

Bij Bodyproof fysiotherapie en leefstijl en Broeders Leefstijl Academie richten we ons op het fundament van gezondheid: het optimaliseren van de biologie op celniveau via een efficiënt stofwisseling. Want wanneer cellen goed functioneren, presteren ook weefsels, individuen en uiteindelijk de hele organisatie beter. Onze aanpak is praktisch, nuchter en vooral haalbaar – juist omdat we begrijpen dat iedereen al een volle agenda heeft. Wat wij doen: Met inspirerende, maar vooral nuchtere leefstijl adviezen en trainingen zoals; ijsbad- sauna sessies, stress management, voedingsadviezen, begeleiding intermittent fasting, beweeg/sport, adem, mindfulness trainingen, fysiotherapeutische begeleiding en op maat gemaakte workshops bieden wij voor zowel individuen als bedrijven ondersteuning op verschillende vlakken: • Meer energie en focus • Minder fysieke- en mentale klachten. • Meer individuele ontwikkeling. • Meer ontwikkeling op organisatie vlak. • Een daling in ziekteverzuim en stressgerelateerde klachten. • Het bevorderen van een duurzame, gezonde werkcultuur. Onze methoden zijn gericht op duurzaamheid en zijn afgestemd op wat mensen écht willen en nodig hebben. Over mij Ik ben Rodi Kosterman, coach, fysiotherapeut, Orthomoleculair adviseur, klinisch psycho-neuro-immunoloog en specialist in leefstijl en bewegingsgeneeskunde. Mijn persoonlijke reis, van het omgaan met eigen gezondheidsklachten zoals colitis ulcerosa (darmklachten), astma, onzekerheden tot het ontwikkelen van een flexibele en krachtige leefstijl icm de ervaring vanuit de fysiotherapie dat een lang bestaande fysiek klacht bijna nooit met alleen een fysieke aanpak overging, inspireerde mij om anderen op een efficiëntere manier te begeleiden naar een betere gezondheid. Deze ervaringen hebben geleid tot de oprichting van Broeders IJsbaden en de Broeders Leefstijl Academie, samen met mijn broer Kay. Wij combineren wetenschappelijke kennis met persoonlijke inzichten en maken gezondheid haalbaar en leuk. Voor ons is vitaliteit niet alleen een doel, maar een krachtig middel om zowel individuen als teams te laten groeien. Ontdek de mogelijkheden Wil je jouw organisatie versterken met vitalere en energieker medewerkers of wil je werken aan je eigen fitheid? Neem contact op via rodi@bodyproof.nl of 06-83993690 en ontdek wat onze aanpak voor jou kan betekenen. Onze aanpak is praktisch, laagdrempelig en resultaatgericht. Samen zetten we stappen om vitaler te worden op individueel vlak of voor je organisatie.