Alheel Counseling

Counseling vanuit nondualiteit biedt bevrijding bij alle vragen, situaties en uitdagingen die in je privé- en/of professionele leven op je pad kunnen komen. Onze aanpak richt zich niet op het fixen van wat gebroken lijkt te zijn maar op het herinneren van je altijd aanwezige heelheid. Wanneer je de waarheid (her)ontdekt dat je precies goed bent zoals je bent, komt de gewenste verandering vanzelf. Verandering is voor ons niet ‘iets anders worden’ maar ‘het andere in jezelf naar boven laten komen’. Alheel kijkt vanuit een mindfullnes-gebaseerde benadering naar ‘wie je nu werkelijk bent’ in plaats van naar ‘wie je denkt te moeten zijn’. Groei betekent voor ons ‘meer van jezelf worden’. Je echt- en kwetsbaarheid mag worden ervaren als je grootste kracht. Alheel werkt vanuit nondualiteit, een eeuwenoud gedachtengoed dat door de hedendaagse neurowetenschap wordt ondersteund. Het is een uitnodiging om niet langer te vechten met gebeurtenissen, gedachten, gevoelens en gedrag. Identificatie met een illusoir ‘ik’ die ze creëert en moet controleren zorgt voor verkramping. Als dit inzicht wordt ervaren laten gepieker, schuld, schaamte en frustratie vanzelf los.