Anahata Coaching & Training

Anahata en HSP Training zijn opgericht door Saskia Klaaysen. Zij gelooft erin als je meer vanuit je binnenwereld leeft, je meer blijheid en vrijheid ervaart. Al je tegenstrijdige HSP en HSS eigenschappen breng je in de wereld. Thuis, op het werk of in je onderneming. Je trekt je minder aan van je rejection sensitivity, je afwijzingsgevoeligheid. Je bent minder bezig bent met de verwachtingen van de ander of dat een ander jou ok vindt. Zelfacceptatie en zelfzorg zijn hierin de sleutel. Je krijgt een gezonde dynamiek tussen onder- & overprikkeling. Je schakelt dan tijdiger in de juiste versnelling voor meer actie of juist meer rust.